LES P'TITES TROTTES DE TAILA

NEPAL - Balcon des Annapurnas

Condition Nouveau
Bienvenue sur le toit du monde, terre de légendes où tes pas te mèneront dans la mythique chaîne de l’himalaya.

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J1 à J3 PARIS > KATMANDOU

Vol Paris-Katmandu, arrivée J2 milieu de matinée ou début d’après midi suivant les vols.
Découverte de la trépidante capitale Népalaise, ses ruelles animées, ses temples, ses marchés et ses musées, ainsi que les principales villes hindouistes (Pashupatinath la ville sacrée sur les bords de la rivière Bagmati) et bouddhistes (Bodnath ses monastères et ses stupas et Swayanbu aussi connu sous le non de temple aux singes ou s’entremêlent les religions Hindouistes et Bouddhistes).

Nuit au Marsyangdi - Mandala ou équivalent à la lisière de Thamel.

J4 à J5 KATMANDOU > POKHARA (7h00 de route)

Journée de route pour rejoindre Pokhara, très jolie ville située au bord du Lac Phewa.

Balade, visite, Massages possibles. Nuits dans un hôtel situé tout près du Lac.

J6 à J12 TRECKING «Balcons des Annapurnas»

Trekking en 7j-6n (1 nuit en moins possible en fonction du niveau des marcheurs)

Transfert départ du trekking : Balcon des Annapurnas, route Pokhara - Damphus (1h)

Séance de yoga (dynamique) chaque matin, afin de réveiller l’organisme et le préparer à notre marche journalière (4 à 6h00), à travers des paysages grandioses. A l’étape du jour une autre séance de yoga plus accès sur la récupération et les étirements. Enfin nous ne manquerons pas de visiter les villages, les monastères ou les temples et de rencontrer les habitants des lieux traversés.

Etapes : Pokhara - Damphus - Naya Pul – Chomrong – Gandrung - Chitre – Tatopani (1 jour de repos aux sources d’eau chaude) – Ghorepani – Thikendhunga – Birethanti - Pokhara. Etapes modifiables sur place en fonction du niveau des marcheurs.

Le J12 retour sur Pokhara où nous profiterons d’un bon massage traditionnel ayurvédic. Massage d’1h avec Tranquility Spa, salon de massages réputé et sérieux à Pokhara et Kathmandou.

Tout les masseurs sont diplômés et vous pourrez bénéficier de différents types de massages : ayurvédhic (massage traditionnel indien aux huiles naturels à base de plantes), thailandais, (Le « Massage Thaïlandais Traditionnel » vous permet de retrouver votre équilibre et de vous libérer des tensions et maux qui vous tiraillent grâce à une technique naturelle et efficace), deep tissu (massage en profondeur et énergique, idéal après un trek ) , suédois (est avant tout un massage musculaire, qui peut-être très relaxant ou plus tonifiant, léger ou plus profond), ainsi que des traitements tels : acuponcture, pédicure, manicure, sirodartha), et repos. Temps libre pour balade et découverte.

J13 à J14 POKHARA > KATMANDOU (7h00 de route)

Route retour de Pokhara à Katmandou. Dernières visites et shopping.

J15 KATMANDOU > PARIS Vol retour sur Paris
TRANSPORT ET DÉPLACEMENTS

Vol international avec esale de Paris à Katmandou A/R
Transport locaux sur place (bus, taxi)

HÉBERGEMENT

Nuits en hôtel 2 - 3 étoiles à Katmandou et Pokhara (chambre double), et en lodge sommaire pendant le treck.

RESTAURATION


Petit déj. pris sur le lieu d’hébergement. Les autres repas seront pris dans des restaurants locaux afin de 
découvrir la gastronomie Népalaise. Pendant le treck repas pris dans les lodges.
ENCADREMENT ET EFFECTIF

8 à 12 participants + 1 accompagnateur expérimenté

FORMALITÉS ET SANTÉ

Passeport valide 6 mois après la date de retour. Visa de 15 jours délivré à l’arrivée (30 $US) à la charge du participant.
(Participants non français, renseignez-vous auprès de votre consulat avant de partir)... Aucun vaccin n’est obligatoire. Sur avis médical, il peut-être conseillé d’être à jour des vaccinations suivantes : DTP et BCG, typhoïde, hépatites A et B + un traitement anitpaludéen.

EQUIPEMENT

Il faut déjà prévoir : 1 sac à dos ou 1 sac de voyage + bonnes chaussures de marche + duvet chaud

LE PRIX COMPREND :
> Vol sur compagnie régulière Paris > Katmandou A/R
> Tous les transports et transferts mentionnés dans ce programme.
> Les nuits en hôtel 2-3* à Katmandou, et en lodge sur le treck.
> 1 accompagnateur français + l’équipe de porteurs Népalais
> La pension complète
> Les activités décrites ci-dessus
> Les assurances assistance – rapatriement

LE PRIX NE COMPREND PAS :
> Les pourboires, boissons et dépenses personnelles.
> Le visa Népalais (30 $us)
> L’assurance annulation (3,3 %)
> Le supplément chambre individuelle (160 euros)
> Prix fixe non modifiable (sécuritaxe) = +35 €

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